Άρωμα από το χθες.

Αν είστε από τους ανθρώπους που δίνουν μεγάλη βαρύτητα στην σύνδεση αναμνήσεων και αισθήσεων,καλωσήρθατε στο club. Δύσκολο να ξεπεράσεις το περελθόν, όταν αυτό βρίσκεται όπου πηγαίνεις,σε ό,τι αντιλαμβάνεσαι και νιώθεις.
Ένα ιδιαίτερο άρωμα ή μια συγκεκριμένη εικόνα, μπορεί να σού προκαλέσει έντονες συγκινήσεις.
Αλήθεια,πώς ξεπερνιέται το παρελθόν όταν είναι τόσο μακριά και ταυτόχρονα τόσο κοντά σου;

Αρχικά, να τονίσω πως τα βιώματά μας είναι εμπειρίες που ζήσαμε. Ποιός ο λόγος να πασχίζουμε τόσο απεγνωσμένα να το σβήσουμε από την μνήμη μας; Θέλω να πω, τα καλά είναι που μένουν στο τέλος, οπότε δεν υπάρχει λόγος να αγωνιούμε και να μάς φαίνεται ενοχλητικό το ότι θυμόμαστε.
Είναι γεγονός πως η ζωή επιφέρει αλλαγές και οι συνθήκες αλλάζουν.
Μα,ακόμα και αν χθες ήσουν καλύτερα από σήμερα,αντί να απογοητεύεσαι με την διαφορά, προτιμότερο θα ήταν να εκτιμήσεις το ότι υπήρξες καλά και να

εστιάσεις στο τί μπορείς να κάνεις για να είσαι εντάξει και πάλι. Δύσκολο, αλλά όχι ανέφικτο. Αρκεί να αποδεχθείς πως οι στιγμές έρχονται και φεύγουν, ποτέ δεν μπορείς να γυρίσεις ακριβώς στα ίδια γεγονότα και,ακόμα και αν κάποιοι άνθρωποι μένουν στην ζωή σου, δεν θα ζείτε κάθε μέρα τα ίδια στιγμιότυπα, θα χτίζετε μαζί νέα.
Είναι άκρως ανθρώπινο.

Το άλλο που μού είπε μια φίλη, το εκτίμησα πολύ.  "Μην αποφεύγεις να πηγαίνεις σε ένα μέρος ή να δοκιμάζεις ένα συγκεκριμένο φαγητό ή να φοράς ένα άρωμα επειδή σου θυμίζει κάτι που θες να ξεχάσεις. Μπορείς, στα ίδια μέρη, με τις ίδιες συνήθειες, να χτίσεις νέες στιγμές."
Μόνο έτσι θα σταματήσεις να συνδέεις στο μυαλό σου τις αισθήσεις με τα γεγονότα. Όταν πάψεις να δίνεις βαρύτητα στα δρώμενα και συνεχίσεις να ζεις ακριβώς όπως ζούσες, όπου ζούσες, με τα ερεθίσματα που είχες στην καθημερινότητά σου και αρχίσεις να αφήνεις πίσω στιγμές που δεν σού κάνουν καλό(τουλάχιστον για το άμεσο μέλλον), τότε θα μπορείς να επικεντρωθείς στο παρόν και να συνδέεις τις αισθήσεις σου με εμπειρίες που σε κάνουν χαρούμενη. Ξανά και ξανά από την αρχή.

Μπορείς εν τέλει να αλλάξεις άρωμα, γειτονιά και συνήθειες, έτσι όμως δεν ξεπερνιέται το
παρελθόν,απλά τίθεται σε αναμονή.

Μπορείς να πεις ότι ξεπέρασες μία κατάσταση, όταν την έχεις μπροστά σου και δεν σού κάνει πια κακό.
Να την ξεχάσεις μπορείς,μόνο αν δεν είχε καμία απολύτως σημασία για σένα.




Άσε λοιπόν τον χρόνο να κάνει την δουλειά του και να χτίσει πάνω στα συντρίμμια,κάτι καινούριο που θα έχεις να θυμάσαι.
Και, τελικά, αν έζησες κάτι που έκανε τις αισθήσεις σου να "χτυπήσουν κόκκινο", γιατί να θες να το διαγράψεις; Απλά πέρασε στο παρελθόν,ένα ωραίο παρελθόν που θα έχεις να θυμάσαι χωρίς να απογοητεύεσαι.

Γιατί θα σε απασχολεί το άρωμα του παρόντος.